頸椎ヘルニア
- 手・腕のしびれ、首の痛み、病院で頸椎ヘルニアと言われた
- 手術を勧められたけど避けたい、怖い
- 他の方法を探している
- 痛み止めが効かなくなってきた
- 上を向けず仕事に支障が出ている
頸椎ヘルニアの原因
頸椎ヘルニアは首の椎間板が一部、負担がかかり、7つある頸椎の並びが乱れてしまい、首や肩の痛み、しびれを感じます。
原因は一人ひとり異なりますが、本当の原因はクビにはありません。筋膜・内臓・脳・記憶など、様々な事柄が考えられます。
例えば、元々、身体の柔軟性が低かったり、生活習慣や身体の使い方、癖なので他の痛みがある場所をかばったり、仕事で腕を使い過ぎていたりすると、身体を支えるため、細い首に大きな負荷かかります。
このような症状があらわれます
- 首の後ろや横、肩にかけて痛みを感じる
- 首を動かすと悪化するので動かせない
- 痛みで腕や肩を動かせない
- 腕や手のしびれ
- 物を持つのが難しい
- 握力低下
- 仕事や家事ができない
- 車の運転ができない
頸椎ヘルニアは家事や育児中にも起こり、腕を使う力仕事、上を見上げる現場仕事でも起こります。
そのままにしておくと?
ヘルニアが神経を圧迫している場合、首や肩の痛み、腕や手のしびれ、筋力低下などが増します。また、慢性的な痛みへとなり、長期間にわたって続きます。
また、圧迫の場所が違うと、激しい痛みやしびれにさいなまれ、家族や職場の人達の理解やサポートを得ないといけなくなります。
医療機関では、痛みやしびれを緩和する注射やお薬の処方の他、手術を勧めるケースも多く、中には転職を余儀なくされる方もいます。
佐伯市あおい整体院でできること
頸椎ヘルニアは、佐伯市のあおい整体院へ早期にご相談ください!そもそもの原因がどこにあるのか、首だけにとらわれず、全身を細かく検査し施術します。
首の動き1つにしても、今の動ける範囲が普通だと思われている方がとても多いです。当院は目の前の方の通常範囲はどれくらいなのか?動いていないのか?を知ることから始めます。
そして、首の動きがあまり動いていないのであれば、それが何故なのか?原因はどこなのか?を知ることが大切です。
佐伯市 あおい整体院より
- 1日でも早く施術を始めること
- スタートが早ければ、その改善率や期間は断然違います
- 施術開始が遅くなればなるほど、他の場所をかばいます
- 悪化して回復するまでが大変になります
- マッサージも炎症がある(痛みがある)時はNG
- お風呂は炎症による熱感がなければOK
頸椎ヘルニアは痛みやしびれが同じようであっても、本当の原因は個々に違います。中には、「痛い時はなおさら動かさないと」と思われている方もいます。筋肉や筋膜が原因なのか、もっと違う場所に問題があるのか、きちんと見極められなければ、悪化の一途をたどります。
諦めないでください!1日でも早く相談だけでもかまいません、こんな方法もあるんだという事を知ってほしいのです。
佐伯市あおい整体院の頸椎ヘルニア施術
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本当の原因を見つけ、不安を取り除きます
一人ひとり原因が異なるため、これまでの経過やいつから痛みや痺れが出てきたのか、どんな時につらく感じるのか、また、どういった時に出ないのかなど、詳しくお聞きします。
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機械は一切使わず、手技で施術します
人間の身体はとても繊細に出来ています。首の痛みやしびれ、不調を解消させるため、大本の原因がどこにあるのかを探しだし、丁寧に手技で調整します。
機械は一切使わず、痛くない優しい施術です。
施術前後で筋肉や関節の動きに違いが出たか、一緒に確認しながら行います。
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これからの計画やセルフケアもお伝えします
施術で良くなった部分も合わせ、今後の施術や日常で気をつける点、ご自宅でできるセルフケアなど流れをお伝えします。
通院ペースは目標に合わせ、軽症(軽度の肩こり)なら週1で1.5~3ヶ月ペース、重症(ヘルニアで歩くのも辛い、痛みで眠れない方)は週2~3回3ヶ月で、痛みなく眠れるようになり、短い距離しか歩けなかったのが、6~12ヶ月で100mほど歩けるようになります。
散歩や買い物、旅行など諦めることなく出来る様になります!