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佐伯市で頚椎ヘルニアの治療方法をお探しならコレ!

ブログ

from 野口隆史

治療院より。。

 

 

【佐伯市で唯一の肩・ひざ・腰痛専門整体院】

あおいスポーツ整体院

院長の野口隆史です。

 

本日はブログをお読みいただきありがとうございますm(_ _)m

 

 

お久しぶりです(^_^;)

ここ数ヶ月、治療のご予約が多くブログを更新できていませんでした。。

またこれから、皆さんの健康に役立つ情報を頑張って更新していきます♪

 

今回は、

【頚椎椎間板ヘルニア】

についてお話をさせて頂きます。

「頚椎椎間板ヘルニア」の画像検索結果

主な症状としては、

・肩、首、腕の痛み

・腕~手にシビレ

・箸やボタンがかけづらい

などが起こってきます。

 

「シビレが強くてどうにもならない」

「腕をもいでしまいたい」

と言って来院される方が多いです。

 

 

↓この様に、神経を圧迫している状態です!

椎間板ヘルニアの原因

 

こうなると、この圧迫を取り除くには手術しかありません。

 

 

 

しかし、、

 

 

 

手術せず改善している方々も、こんなにいらっしゃいます。

 

 

 

 

 

それはなぜか?

 

 

 

 

あなたの痛み・痺れの原因が、

 

他のところにも隠れているからなのです!!

 

これには、

・筋肉や筋膜の捻じれ

・内臓の疲れ

・循環の悪化

など様々な原因がありますが、

 

 

詳しく時間をかけて問診・検査をしていく事で

本当の原因を探し出していきます。

 

あなたのその症状は、

本当に神経の圧迫が全てでしょうか?

手術しかないのでしょうか?

 

 

 

本日もお読みいただきありがとうございましたm(_ _)m

 

 

あおいスポーツ整体院

院長 野口 隆史

理学療法士免許取得後、

福岡市・佐伯市の病院や整骨院・フィットネスで

実務経験を積み開院。

日本疼痛リハビリテーション協会

認定インストラクターとして、

全国で疼痛治療の実技指導やセミナー講師も行う。

 

↓当院ホームページはコチラをクリック↓

 

 

 

 

 

 

 

 

平成30年1月10日

ブログ

from 野口隆史

朝の治療院より。。

 

 

【佐伯市で唯一の肩・ひざ・腰痛専門整体院】

あおいスポーツ整体院

院長の野口隆史です。

 

本日もブログをお読みいただきありがとうございますm(_ _)m

 

 

本日は、【現在のご予約状況】

についてのお知らせです。

 

整体院・ネイルサロン共に、

本日は既にご予約で

21時まで満員となっております。

 

明日、整体院は

18時~1枠のみ空きがございます。

現時点では、

明後日以降少しずつ空きがございますので、

早目のご予約をお願い致します。

 

ネイルサロンは、13日に1枠空きがございますが、

それ以外今週はご予約で満員となっております。

 

宜しくお願い致します。

 

 

 

あおいスポーツ整体院

院長 野口 隆史

理学療法士免許取得後、

福岡市・佐伯市の病院や整骨院・フィットネスで

実務経験を積み開院。

整骨院スタッフへの実技指導やセミナー講師も行う。

 

↓当院ホームページはコチラをクリック↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

佐伯市でダイエットのコツを身につけるには?

ブログ

from 野口隆史

大分県佐伯市の実家より。。

あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願い致します。

 

【佐伯市で唯一の肩・ひざ・腰痛専門整体院】

あおいスポーツ整体院

院長の野口隆史です。

 

 

本年もブログをお読みいただきありがとうございますm(_ _)m

 

 

本日は、今年こそ痩せる!

あなたの為の、ダイエットについて。

 

皆さん、、

忘年会・お正月と

しっかり美味しいものを食べて

 

お腹まわりが気になってくる時期

ではないでしょうか?・・・

 

 

毎年毎年、

おまじないの様に

「今年こそ痩せる」

と言い続けているあなた。

 

そろそろマズいと思い始めているのではないでしょうか。

 

なぜ、あなたが痩せずにダイエットができないのか。

 

それは・・・

あなたに合ったダイエットの方法を知らないからです。

 

ダイエットには数え切らないほどの方法があるのですが、

TVでみた「〇〇ダイエット」だけを試しても

痩せるはずはありません。

 

勉強が苦手なお子さんと一緒で、

その効率の良い方法が分からないのです。

 

・色んなダイエットを試したけど痩せなかった方

・健康診断で医者に痩せなさいと言われ続けている方

・将来、自分の身体のことが不安な方

 

悩み続ける必要はありません。

痩せる方法を真似する。

これが一番の方法です。

 

今回はダイエットのコツを一つお伝えします。

 

「機械を使ったトレーニング」

「ダイエット食品やプロテイン」

など、道具や食品を使う方法は

痩せたとしても、

殆どの方がリバウンドを起こします。

 

なぜか?

そのトレーニングの機械や食品を一生使い続けますか?

 

トレーニングが趣味の方はそれが合っていると思いますが、

殆どの方はそんなことありませんよね?

 

いつでもできる、

正しくて効率の良いやり方を

理解して身につける!

 

 

そして、

自分に合った方法だけを取り入れる。

 

【普段の生活の中で行える方法を選択する】

これが最大のコツです。

 

ダイエット塾では、

効果実証済みの方法のみを

お伝えしています。

 

本気で痩せたい方のみとなりますが、

1月10日まで

ダイエット塾のカウンセリングを無料で実施致します。

 

是非、

この機会にご予約ください。

 

モニターも募集中です。

詳細は、

お電話にて

お問い合わせ下さい。

 

 

 

本日もお読みいただきありがとうございましたm(_ _)m

 

 

あおいスポーツ整体院

院長 野口 隆史

理学療法士免許取得後、

福岡市・佐伯市の病院や整骨院・フィットネスで

実務経験を積み開院。

整骨院スタッフへの実技指導やセミナー講師も行う。

 

↓ダイエット塾ホームページはコチラをクリック↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

腰痛の85%が原因不明?!佐伯市の腰痛専門治療整体院

ブログ

from 野口隆史

治療院より。。

 

 

【佐伯市で唯一の肩・ひざ・腰痛専門整体院】

あおいスポーツ整体院

院長の野口隆史です。

 

本日もブログをお読みいただきありがとうございますm(_ _)m

 

 

本日は、【腰痛】についてです。

あなたの腰痛はどれだけ

腰を揉みほぐしても治らない!としたら・・・

 

 

実は・・・

腰痛の85%は原因が分からない!

と言われているのです。。

 

椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・腰椎分離症

腰椎すべり症・・・などなど。

 

 

腰の痛みにも色々な診断名がありますが、

実は殆どが原因不明の腰痛なのです。

 

 

なぜ原因不明なのか?

それは、

レントゲンなどでは診断が困難だからです。

 

その原因の中には、、

・肩こりからくる腰痛

・ふくらはぎからくる腰痛

・内臓の疲労からくる腰痛

 

など、原因は様々なのです。

 

ですので、

 

・腰が痛いから腰を揉んで治す

・骨盤の歪みを治せば治る

・電気治療やコルセット

と言った治療法では殆どが根治しません。

 

あなたの腰痛の

本当の原因を狙って

治療しなければ意味がないのです。

 

 

その腰痛治療は、

あなたの腰痛に合った治療ですか?

 

しっかり変化が出ていれば、

あなたに合った治療だと思います。

 

もし変化が出ていない治療は・・・

 

次回は、ヘルニア治療についてお話しさせて頂きます。

 

 

本日もお読みいただきありがとうございましたm(_ _)m

 

 

あおいスポーツ整体院

院長 野口 隆史

理学療法士免許取得後、

福岡市・佐伯市の病院や整骨院・フィットネスで

実務経験を積み開院。

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肩こりからくる辛い頭痛

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from 野口隆史

大分県佐伯市、自宅より。。

 

 

【佐伯市で唯一の肩・ひざ・腰痛専門整体院】

あおいスポーツ整体院

院長の野口隆史です。

 

本日もブログをお読みいただきありがとうございますm(_ _)m

 

 

最近は肩こりや腰痛がラクになったからと友人や家族の方を紹介してくださる方が多くなり、本当に嬉しいです!

これからも、佐伯市の皆さんの力になれる様に日々精進して行きますm(__)m

 

 

 

さて以前より、

【肩こり】

についてお話をさせて頂いています。

 

 

本日は肩こりからくる

頭痛について。

 

 

 

 

 

 

 

 

✔ 肩こりが酷くて頭痛が・・・

✔ もう頭痛の前兆が来た時点で痛み止めを飲む。

✔ 落ちそうなくらい頭が重い。

✔ 酷いと吐き気までする。

✔ もう歳で仕方ないかな・・・

と感じている方は多いみたいです。

 

 

そして・・・

 勿論、これにもしっかりと原因があるんです!
実は、、、

頭の筋肉に問題が隠されているのです!

 

筋肉と言えば、腹筋や力こぶ等の筋肉を思い浮かべる方が多いと思いますが
頭にも筋肉が存在します。

そして、この筋肉が硬くなって頭痛を引き起こすことが多くあるのです!
頭の周りにも色々な筋肉が有りますが、肩こりが酷くなると頭の筋肉までどんどん硬くなって行きます。
そうすると、頭の筋肉が血管や神経を圧迫し頭痛を引き起こしてしまうのです。

 

その頭痛に対して、

何をしていますか?

 

その場凌ぎで、痛み止めを飲む。
辛くて生活できない時はそれが最善であると思います!

 

しかし、
ずっとその生活を続けるのですか?

 

しっかりその原因の肩こりを治療して、頭痛の生活を取り戻してください!

 

 まずは、、、

 

あなたの肩こりの

原因を見つけて下さい!

 

この原因は一人ひとり異なります。

 

・手のひらからくる肩こり

・腰からくる肩こり

・骨盤からくる肩こり

・腕からくる肩こり

・顔からくる肩こり

 

 

このどこが原因で肩が凝っているのか?

と言うのが一番重要なんです。

 

じゃあ

手のひらを揉めばいいのか?

腰をもめばいいのか?

骨盤矯正すればいいのか?

腕や肩を揉めばいいのか?
という訳ではありません。

 

あなたの

 

肩こりや頭痛にも原因があるんです

 
もうその場しのぎの治療は・・・

 

次回はチョット頭痛を引き起こす筋肉についてお話したいと思います^^
本日もお読みいただきありがとうございましたm(_ _)m

 

 

あおいスポーツ整体院

院長 野口 隆史

理学療法士免許取得後、

福岡市・佐伯市の病院や整骨院・フィットネスで

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“肩こり”の本当の原因は?

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from 野口隆史

治療院より。。

 

 

【佐伯市で唯一の肩・ひざ・腰痛専門整体院】

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院長の野口隆史です。

 

本日はブログをお読みいただきありがとうございますm(_ _)m

 

 

 

前回より、

【肩こり】

についてお話をさせて頂いています。

この筋肉が固くなる人が多いんですが・・・

 

 

 

 

 

ガチガチになったこの僧帽筋を揉みほぐしても

治らないんです。

 

 

じゃあどうしたら良いのでしょう?

 

 

それは、、、

 

あなたの肩こりの

原因を見つける必要があるんです!

 

この原因は一人ひとり異なります。

 

・手のひらからくる肩こり

・腰からくる肩こり

・骨盤からくる肩こり

・腕からくる肩こり

・顔からくる肩こり

 

 

このどこが原因で肩が凝っているのか?

と言うのが一番重要なんです。

 

病院で言うと、

診察やレントゲンなどの検査もせずに

薬や手術などの治療をするようなものです。

 

肩こりにも原因があるんです!

しっかり原因を見つけてから、

治療して下さいね!

 

ちなみに・・・

これをすれば

必ず肩こりが治る!

と言うものもありません!

 

なぜなら・・・

一人ひとり原因が違うからです!

 

 

本日もお読みいただきありがとうございましたm(_ _)m

 

 

あおいスポーツ整体院

院長 野口 隆史

理学療法士免許取得後、

福岡市・佐伯市の病院や整骨院・フィットネスで

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佐伯市で肩こりにお悩みの方

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from 野口隆史

治療院より。。

 

 

【佐伯市で唯一の肩・ひざ・腰痛専門整体院】

あおいスポーツ整体院

院長の野口隆史です。

 

本日はブログをお読みいただきありがとうございますm(_ _)m

 

 

 

本日は、

【肩こり】

あなたの肩こりは肩揉みしても治らない!としたら・・・

 

 

これまで、子どもや孫、整骨院・マッサージ店で

肩揉みをしてもらった事も

多いのではないでしょうか?

 

そこで、、

思い出してください。

 

あなたの肩こりは治りましたか?・・・

 

・・・少なくとも、

いま“肩が凝っているあなた”は

治っていません。

 

その場では気持ちが良いし

楽になった気がします。

 

でも、治らないんです。

 

それはなぜでしょう?

 

 

実は・・・

そもそも肩こりの原因が

肩じゃないんです。

 

主に肩こりは

“僧帽筋”と言われる筋肉が固くなります。

 

 

 

 

 

 

そして、

肩もみでこの僧帽筋を揉みほぐすのですが、、

 

治らないんです。

むしろ逆に、

どんどん硬くなっちゃうんです。

 

マッサージで強く押してもらうのが好きで

どんどん効かなくなっている方がいませんか?

 

あれは、自分の身体の防御反応なんです。

 

筋肉が強く押されて、

切れたり破壊されないように

身体を守ろうとして、

余計に固くなっている証拠です。

 

・・・

じゃあどうすればいいの?

と言うお話を次回!

 

本日もお読みいただきありがとうございましたm(_ _)m

 

 

あおいスポーツ整体院

院長 野口 隆史

理学療法士免許取得後、

福岡市・佐伯市の病院や整骨院・フィットネスで

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